-
Így turbózd fel a kávéd!
A hiedelmekkel ellentétben a kávé számos előnye ismert: serkenti az agyműködést, segíti az emésztést, erősíti az izmok összehúzódó képességét, szíverősítő és serkenti a vizeletkiválasztást is – ráadásul alacsony a kalóriatartalma. Hogy ne mindig espressot kortyolj feketén, íme néhány tipp, amivel reggeli kávédat könnyedén felturbózhatod!
Olvasd tovább