-
5 egészséges és egyszerű snack a szilveszteri partidra
Szerző: szilveszter.huPár egyszerű trükkel még a féktelen szilveszteri buli alatt is könnyedén oda tudtok figyelni az egészségetekre. Mutatjuk, hogyan.Íme a mi 5 „receptünk”:- Szolgálj fel gyümölcsöt. Hogy feldobd egy kicsit az unalmasabb téli gyümölcsöket, csinálj belőlük nyársat. Két gyümölcs közé felszúrhatsz egy-egy kocka könnyű piskótát is.
- Csinálj alacsony kalóriájú gyümölcsös mártogatóst görög joghurtból és sovány krémsajtból.
- Készíts házi popcornt. Sok boltban lehet kapni kukoricaszemeket, amit a tűzhelyen otthon egyszerűen ki tudsz pattogtatni. Mozis társaihoz képest ez jóval egészségesebb, hiszen a kukoricán kívül semmi mást nem tartalmaz.
- Zöldségtál joghurt mártogatóssal. Kockázz fel télen is kapható friss zöldségeket és már kész is az egyik legegészségesebb snack, ami létezik.
- Dobd fel a sima csapvizet, karikázz bele ízlés szerint pár szem narancsot, madarint, citromot, uborkát.
Jó étvágyat és jó bulizást!
|
| Címkék: egészség, gyors szilveszteri receptek, gyümölcs, kalória, recept, szilveszter, zöldség |
Ezeket is ajánljuk
-
Újévi ételek és italok a világ minden tájáról
Magyarországon, szilveszterkor virslit eszünk, újév első napján pedig a lencsére bízzuk a jószerencsénket. De mit esznek az emberek más országokban, milyen ételektől remélik, hogy az újesztendő jobb és boldogabb lesz?
-
Házi praktikák megfázás ellen
Van úgy, hogy akármennyire is védjük a szervezetünket, mégis elkapunk egy kis megfázást, főleg a köztes évszakokban, mikor alapjáraton gyengébb az immunrendszerünk. Ha nincs komolyabb bajunk és nem lázasodunk be, akkor felesleges rögtön az orvoshoz szaladni és a gyógyszerekért nyúlni, próbálkozzunk előbb nagyanyáink házi praktikáival. -
Áll már az ország karácsonyfája a Kossuth téren
Pénteken, egy honvédségi szállítójármű platóján érkezett meg a hatalmas fenyőfa az Országház elé, a 23 méter magas fát egy sárszentmihályi nyugdíjas ajánlotta fel.